da Federmindfulness | Nov 20, 2023 | Formazione, MBCT, MBSR, Mindfulness
MINDFULNESS AND MEDITATION SUMMIT 2023 Rilievo internazionale alla pratica della Mindfulness: condividere conoscenze, espandere l’impatto Il “Mindfulness and Meditation Summit”, tenutosi il 20-21 ottobre, ha rappresentato un passo significativo verso...
da Federmindfulness | Mar 30, 2023 | Adolescenza ed infanzia, Mindfulness
Il contesto moderno I bambini e gli adolescenti della società moderna vivono in un mondo sempre più frenetico e stressante. Le pressioni e le aspettative della società, della scuola e della famiglia possono causare ansia, stress e problemi di salute mentale. Inoltre,...
da Federmindfulness | Mar 16, 2023 | Adolescenza ed infanzia, MBSR
L’aumento dello stress e dell’ansia tra gli studenti sta diventando un problema sempre più pressante nelle scuole. Secondo un sondaggio effettuato presso il liceo Berchet di Milano, e riportato dal quotidiano La Repubblica, oltre il 50% degli studenti...
da Federmindfulness | Giu 28, 2022 | Blog, Senza categoria
Intervista alla Federazione italiana Mindfulness che racconta come è possibile diventare un professionista certificato della Mindfulness Conosciamo la Federazione Italiana Mindfulness, la comunità italiana degli istruttori di mindfulness il cui Presidente è il prof....
da Amanda Viola D'Arrigo | Gen 8, 2022 | Blog
Un rapido sguardo alla MBCT La terapia cognitiva basata sulla mindfulness (o Mindfulness-based Cognitive Therapy, MBCT) è uno dei modelli di terapia di gruppo più diffusi per il trattamento della depressione maggiore. Sviluppata da Zindel Segal, Mark Williams e...
